カレン！ジェシカ！アンジェリカ！

あのー、。

あの子だれやっけなー。

あ、そう！  イバンカ！！

どうも！

最近トランプ大統領の娘

イバンカ・トランプさんを

性的な目でみてます。くびれです！

小腹すきません？？

ありますよね。

人間だもの。

で、ついついポ○チに手が…

で、気づいたら袋が空に…

で、指についた塩を舐め…

ため息ひとつ。

3ヵ月前のくびれです///

しゃらくせーーー！

今日のキーワードは

『空腹感』でございやす。

空腹の原因てなんだと思います？

「ちょとまて×2、くびれさん。
空腹の原因てなんですの？！
胃の中が空っぽやからでしょ？」

そう、思っているあなた……

要チェックや！

違うんですね、これが。
空腹はそんなことから生じて
いるのではないのです。

空腹に打ち勝つには
空腹の原因を知らねばなりません。

敵を倒すにはリサーチが全てです。
恋愛と同じですね。

食べなきゃ太らない。

無理ですよね。
あなたが本気で痩せたいのならば

これから私がお教えする
空腹の原因と対処法を
実践してください。

あ、大丈夫ですよ！
めっちゃ楽ですから、
むしろ美味しいです。え？

でも、これやらないと

リバウンド×リバウンド
いつまでたっても醜い体
ルーチンワークで1日が終わって

朝起きるのが憂鬱で
鏡なんて頭突きしたくなって
毎日を楽しむなんて口にも出せず

出会いのチャンスなんて
ほとんどなくて
勇気を出して合コンにいっても
体のせいで相手にもされず

そして20年後、、

「あの頃痩せていれば。」

想像するだけで末恐ろしい。

((((;ﾟ;Д;ﾟ;))))ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ

逆に今からお教えすることを
実践すると、、、

あなたは望んだもの全て
手に入れられます！

男はみんな獣のような目であなたを見て
女性は皆、あなたに嫉妬します。

出会いは今の10倍？100倍？
あなたの望んだ分だけ増えるのです。

運命の出会いなんて量産できます。
男を顔で選ぶのもアリだし、
お金で選んでもいいんです。

だって美しいから。
女帝ですよもう。

はーい、そこのあなたー

よだれ拭きなさーい。

それではお教えしますね！

【空腹の原因と特効薬】

空腹の原因は胃が空っぽだから
ではないと言いましたよね、
ではなんなのか。

答えは、、

これだ、、

『脳の糖質不足』

なんです。

(急に真面目な話します)

空腹のというのはは脳が
「糖質不足だ。食事を取れ。」
という指令を出している状態なんです。

普段、脳は体内の血糖値を
100mg/dlの状態でキープしようと
します。

しかし、空腹時は
60～70mg/dlまで血糖値が
下がってしまっているんです。

脳にとってのエネルギーは糖質だけ。
聞いたことありませんか？

だから血糖値が下がると脳は
食事を取るよう命令を出すんですね。

では、どうやって脳を満足させるか

飴です。

うん、あの飴ちゃん。

飴好きですか？
私は大好きです。
甘いですからね！

「甘いものはダイエットの天敵！」

「欲しがりません！痩せるまでは！」

大丈夫ですよ！
飴のカロリーなんて一番高くて
20Kcal/一粒

前後です。

ですのでダイエットに

大きな影響はないです。
飴が嫌いなら

ガムでもハイチュウでもいいですよ。

言うまでもないです！

食べ過ぎは厳禁です！

食事以外の時間帯に

（小腹が空いたな）
と思ったら飴を舐めてください。

小腹が空いたら飴が舐めれる！
ご褒美です。
小腹が空いただけなのにご褒美が
貰えるんです！

脳に糖分を送るので
仕事/勉強の効率も上がりますし
一石二鳥ですね！

なので、普段から
飴を持ち歩いてください。

今、外にいるなら買ってください。

最後に1つだけ今すぐ
やって欲しいことがあります。

「自分の好きな飴のカロリーをググる」

すぐにネットで検索してください。
それだけです。

安心感はダイエットに不可欠です。
私が言うのと実際に調べるのとでは
説得力が違います。

今すぐしてください。
ここが9%の成功者と
91%のおデブちゃんとの
分かれ道です。

お後がよろしいようで。

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