くびれ大佐が大炎上する前に教えたい20のコト

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ちゃ!くびれです。

 

テレビ好きですか??

私は毎日観てます。

面白いですよね!

 

そんなテレビ好き女子に

知って欲しい!

ご紹介します!!!

 

その名も

テレビ観ながらくびれ作るメソッド

そのままです。

 

テレビ観ながらなので

チョー簡単です!!

 

くびれと聞けば、きつい腹筋など
をイメージすると思います。


でもこの方法は全く
きついものではありまん。


簡単かつ、楽チンなんです。


簡単で楽チンなのに
モデルのようなくびれを
手に入れることができるなんて


とっても美味しい話ですよね!


しかも、彼氏までできちゃうんですから
魔法のような話ですよね!

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フォイフォイ!

 

 

でももし、あなたが
この記事を読まず


この方法を知らないまま
過ごすと…


あなたのお腹は脂肪たっぷりの
だらしないお腹のまま。

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この夏、ビキニなんてもってのほか…


彼氏もできるわけありません。


あなたの好きなあの子は
痩せた可愛い女の子と
海へ行きます。


だらしないお腹のあなたと

ではありません。


今年の夏も
諦めなくてはならないのです…


今年どころか、来年、再来年も
ずっと諦めなくてはいけないかも
しれません…


そして、どんどん歳をとり
おばさんになったあなたは
もうビキニなんか着れません…


1度もビキニを着ることなく
死んでいくのです。


簡単で楽チンにくびれを
手に入れられるのに…


可愛いビキニを堂々と
着ることができるのに…


彼氏だってできちゃうのに…


あなたはそれを知ることもなく
ただ損をし続け生きるのです。


どうですか?
こんな人生。


嫌ですよね?


絶対嫌に決まっていますよね!


私もあなたに
絶対にビキニを着てほしい!(意味深)


こんな人生を歩んで欲しくない!


だから、とっておきの
『くびれを手に入れる方法』
お教えします。

 

それが、、

これだ、、

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(このくだり最後にしますm(__)m)


『くびれを手に入れる方法』


〜やり方〜


1、背筋を伸ばし姿勢よく立つ

2、上半身だけを左右にひねる

 

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イチッ、ニッ、サンッと
テンポよくひねってください。


これを50回!
まずはやってください。


くびれを作るための筋肉を
鍛える筋トレです!


筋トレといっても、全くきつくありません。
簡単で楽チンです!


私はテレビをみながら
ず〜っとやってました!

 


毎日テレビを見ながら
この筋トレを行えば


あなたも必ずくびれが
手に入ります。


こ〜〜んなくびれだって
夢ではありません!

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では、ぜひ今すぐ
やってもらいたいことがあります!


くびれの脂肪を押し流すように
マッサージしてください!


10秒だけでいいです!


脂肪をながし、くびれゲットまでの
時間を短縮しましょう!


その後に、ひねってひねって
くびれを確実にゲットしましょう!


そして、好きなあの子も
ゲットしちゃいましょう!!!



 

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追記

今までブログを読んでいただき

ありがとうございます!

 

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最後までお付き合い頂き、

ありがとうございました。